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常见问题解答

Your`s FAQ

锻炼后补充适量蛋白质和碳水化合物,有助于肌肉恢复。

体育课通过多样化的活动和竞赛形式,可以激发学生参与热情。

体育锻炼增强青少年的自信,帮助他们释放情绪压力。

儿童体育活动促进骨骼发育,提高协调性,并增强体质。